Sobre mim
Ficar em forma não deve ser um castigo. É uma decisão de estilo de vida incrível e poderosa que qualquer um pode tomar. Acredito que é possível encontrar o lado prazeroso da vida fitness. Alguns músculos podem ficar doridos durante o processo, mas os benefícios da boa forma compensam qualquer desconforto. Desenvolvi o meu método de treino trabalhando com pessoas de todo o mundo e adoro adaptar o meu programa a novos clientes.
Quem sou
Um estilo de vida saudável começa com um corpo em forma. Como seu Treinador de fitness, vou ajudá-lo a identificar os seus objetivos, criar um plano que atenda às suas necessidades e orientá-lo em todos os treinos.
Tenho ajudado clientes por todo o mundo a mudar seu estilo de vida e seus corpos desde 2010. Minha experiência e abordagem internacional vão fazer com que se sinta bem rapidamente. Estou aqui para ajudar.
Calce os ténis, prepare a sua mochila e vamos começar uma nova etapa!
Meus serviços
Treino Individual
Treino feito à sua medida
Treino em Grupo
Em grupo a motivação é maior
Performance Desportiva
Seja qual for a modalidade, aumente o seu rendimento
Controlo de Peso
Perda ou aumento de peso de forma saudável
Tonificação Muscular
Aumente o seu tónus muscular
Treino Crianças e Jovens
Porque os mais jovens também precisam
